ヨガレッスンについて
・初心者向けヨガクラス（60分）
・2200円/回
・初回体験レッスン 500円
・回数券もあります。
ヨガに興味のある方、ゼロから一緒に始めてみませんか？
一つずつのアーサナ（ポーズ）をゆっくり丁寧に行います。
どこに効いているのか実感しながら行いましょう！
インストラクター YUKO
2022年12月 ヨガインストラクターRYT200認定講座受講修了
ヨガのアーサナ（ポーズ）を中心に
心も体も楽しく健康になりませんか？
体が硬い方も、運動が苦手な方も、ヨガってなに？という方にも、丁寧なクラスを行います。
ぜひご参加下さい！
・動きやすい服装
・タオル
・水分
・ヨガマット（お持ちの方）
0コメント