5 月のヨガ
お腹ポッコリを改善していきましょう。
意識するのは腹筋だけではありません。
普段の呼吸も大切です♪
Vert Yoga/Cooking
Vert (ヴェール) Rokko Yoga/Cooking Studio 神戸市灘区のヨガと料理教室のスタジオです ↓ご予約受付中です♪ vertrokko@gmail.com
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意識するのは腹筋だけではありません。
普段の呼吸も大切です♪
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